Da questa settimana in collaborazione con il Volley Club Trieste partiranno le attività online con varie tematiche ed argomenti.
LUNEDI – ALLENA LA MENTE
Il lunedì sarà la giornata dedicata all’allenamento mentale. Si toccheranno vari temi riguardanti l’influenza delle emozioni e della mente sulla performance sportiva
MARTEDI – APPUNTAMENTI INDIVIDUALI
Lo staff EVS e Volley Club saranno a disposizione per degli incontri individuali con atlete ed allenatori. Sarà sufficiente contattarci e prendere appuntamento.
MERCOLEDI – PREPARAZIONE FISICA
Una giornata dedicata al fitness
GIOVEDI – SCOUTING
I nostri tecnici sceglieranno delle partite, degli spezzoni da vedere che verranno condivisi tramite link e analizzati assieme per imparare l’importanza di saper analizzare oggettivamente le performance.
VENERDI – VIDEO-MEETING
Attraverso l’analisi di video e allenamenti ci soffermeremo sull’analisi tecnica dei gesti, sulla tattica e lo scouting
Buon allenamento a tutti!